Como encontrar um emprego e não perder a confiança em si mesmo

Quando uma pessoa encontra dificuldades para encontrar um emprego, depois de um tempo, começa a perder a fé em si mesma. Ele desenvolve a chamada "síndrome do desemprego". É extremamente difícil se livrar dessa condição e é por esse motivo que muitos permanecem desempregados por um longo tempo. O que fazer com isso? Como me livrar de atitudes negativas e finalmente abrir uma página limpa da minha vida profissional em um novo local de trabalho? Considere algumas maneiras básicas.

O alvo principal são medos internos

Uma longa procura de emprego não apenas priva os recursos financeiros, mas também esgota psicologicamente. Uma pessoa envia currículos, vai para entrevistas, mas não há resultado e não. Além disso, isso pode levar um longo período de tempo e fica muito fácil perder a fé nas habilidades de alguém.

Uma das principais razões pelas quais você pode entrar em um círculo tão cruel é o seu próprio medo. Costuma-se dizer que eles se acumulam ao longo da vida. Porém, em caso de dificuldades em encontrar um emprego, até os eventos ocorridos recentemente podem afetar o estado psicológico dos desempregados. Por exemplo, várias entrevistas sem êxito.

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Etapas do trabalho em si mesmo: livrar-se de atitudes irracionais

Superar essas atitudes e medos negativos é uma das tarefas mais importantes, sem as quais é impossível alcançar o sucesso. Esse estudo está sendo realizado em várias etapas. O primeiro deles é superar pensamentos irracionais sobre a desesperança da situação atual. Deve-se entender que a resposta à pergunta de por que não é possível encontrar um emprego por um longo tempo pode estar na superfície. Por exemplo, na cidade há muito poucas vagas. Ou o requerente não possui a experiência e educação adequadas. Ou os empregadores o discriminam por idade, sexo ou outros motivos.

Indo para uma entrevista sem medo

Muitas vezes, quem procura emprego tem medo de entrevistadores. Esta é uma reação completamente natural. Uma coisa é contratar, e outra é atuar como um mendigo. Mas a insegurança nunca chega às mãos do candidato.

Como ser? É necessário livrar-se internamente da posição do solicitante. Para uma entrevista, você precisa oferecer com confiança seu conhecimento, experiência e habilidades. De fato, a escolha é feita não apenas pelo empregador, mas também por você. Portanto, não tenha medo das pessoas que conduzem entrevistas. Eles são moldados exatamente da mesma carne e sangue que os candidatos. Toda manhã eles acordam, vão ao banheiro, comem e bebem. Por que alguém deveria se considerar abaixo deles?

Auto confiança

Transformar seu personagem e aumentar a auto-estima não é uma tarefa fácil, exigindo um certo nível de auto-disciplina. No mínimo, você precisa encontrar seus aspectos positivos, a saber: aqueles traços de caráter nos quais você pode confiar mesmo nas circunstâncias mais difíceis da vida. É útil fazer uma lista dessas qualidades e relê-la regularmente (pelo menos 2 vezes ao dia).

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Uma pequena observação: nem sempre podemos falar apenas sobre as qualidades tradicionalmente consideradas positivas na sociedade. Um empregador pode até ser atraído por características que outros podem causar indignação e irritação. Por exemplo, você é teimoso. Você não deve escrever no resumo que a culpa é sua (e diga a si mesmo). Teimosia também pode ser chamada de determinação, perseverança. Também é útil fazer uma lista de suas qualidades positivas que são especialmente apreciadas pelos seus arredores. Aqui você pode adicionar todos os traços pelos quais você é elogiado por amigos, parentes e conhecidos. Por que você costuma ouvir palavras de gratidão deles? Anote todas essas qualidades e releia-as regularmente.

Igualmente importante para obter autoconfiança duradoura é uma compreensão clara dos problemas discutidos com o empregador. Quando a própria pessoa não entende do que está falando durante uma entrevista, ela "flutua" em sua profissão - isso só piora a situação e reduz as chances de conseguir um emprego. Afinal, se a forma externa não possuir conteúdo interno, mais cedo ou mais tarde todo o ouropel falso será espalhado. E isso acontece especialmente rapidamente durante uma conversa com o entrevistador. Portanto, é extremamente importante basear sua confiança em conquistas reais, não ficcionais.

Para fazer um plano

Uma das maneiras mais eficazes de transformar atitudes negativas internas é ocupar-se com questões práticas. Crie uma estratégia de procura de emprego. Deixe agora isso é o que se tornará sua principal ocupação. Sim, eles não pagam dinheiro por isso. Mas se você levar a pesquisa tão a sério quanto ela trabalha na equipe da empresa, ela certamente dará resultados positivos. No mínimo, a consciência estará ocupada com os negócios, o que significa que não haverá lugar para uma atitude negativa.

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Como fazer um plano? Para começar, você pode coletar todas as fontes possíveis de informações sobre vagas. Você não pode apenas enviar currículos através de sites de busca de emprego, mas também entrar em contato diretamente com as empresas de seu interesse.

Mais métodos de pesquisa - maior probabilidade de sucesso

Você também pode usar um método como jornais. Algumas empresas de boa reputação ainda usam esse método clássico de encontrar funcionários. Não negligencie a ajuda de amigos ou parentes. Muitas vezes, oferecer ajuda pode causar sentimentos indevidos de vergonha. Se você é um bom profissional, não tenha medo de enlouquecer. De fato, no final, qual a diferença em geral, que tipo de pessoas e o que elas pensam de você, mesmo que se trate de parentes.

Você pode criar um novo currículo, ou ainda melhor - alguns que serão projetados para diferentes profissões. Afinal, uma das causas comuns de falha na pesquisa é o desejo de conseguir um emprego que não corresponda ao objetivo original. Por exemplo, uma jovem a todo custo tenta conseguir um emprego como gerente de vendas, enquanto seu principal talento é costurar vestidos. Naturalmente, suas tentativas de conquistar um lugar na posição de "vendedor" não serão bem-sucedidas. Cada currículo deve descrever suas qualidades profissionais e características pessoais que serão úteis no trabalho. Não tenha medo de contar sobre suas realizações. Isso será apenas uma vantagem aos olhos dos empregadores.

Trabalhar em si mesmo não é uma tarefa fácil em condições difíceis de falta de emprego. Mas, nesse sentido, o resultado final sempre vale o esforço. Usando os métodos descritos, você pode aumentar a auto-estima e escolher um emprego ao seu gosto.

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