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O trabalho de escritório não é açúcar. Não apenas a atmosfera cinza do gabinete está longe do conforto da casa, mas também os colegas são constantemente barulhentos e dificultam a concentração. Mas uma carreira é uma carreira e precisa ser trabalhada, apesar das distrações. Existem alguns segredos para ajudá-lo a se concentrar no seu trabalho.
Defina as regras
Um escritório é um espaço comum e, portanto, deve ser confortável para todos. Portanto, tente negociar com os colegas por silêncio. Por exemplo, você pode estabelecer uma regra segundo a qual não pode conversar sobre trabalho apenas na hora do almoço ou durante os intervalos.
E você pode definir um timer que dispara a cada 40-45 minutos. Após o sinal, você pode relaxar e conversar por 10 minutos. E depois de volta ao trabalho. E assim por diante até o final do dia útil.
Faça seu próprio barulho
Se você não pode convencer seus colegas a não fazer barulho, crie seu próprio ruído "branco". Para fazer isso, basta colocar os fones de ouvido e ativar a música de fundo que não o distrairá do fluxo de trabalho. Pode ser lento ou rítmico. Mas é melhor escolher faixas sem texto.
Sair da sala
Infelizmente, nem sempre é possível vencer a luta pelo silêncio. Mas trabalhar com barulho e barulho constantes é simplesmente irreal. Portanto, se você tiver essa oportunidade, tente sair do escritório. Talvez o seu escritório tenha algum tipo de canto isolado, onde você pode sentar-se confortavelmente com um laptop. Talvez seu chefe não se importe de trabalhar em um café, em um parque ou em algum tipo de zona de coworking. Seria ideal se você pudesse resolver alguns problemas de trabalho em um ambiente doméstico confortável.
Mostre um exemplo
Se você deseja trabalhar em silêncio, tente inspirar colegas com seu próprio exemplo. Apenas não apoie conversas não relacionadas ao trabalho. Talvez isso faça seus colegas de quarto pensarem em disciplina.
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